他の質問も検索しましたが、回答やコメントはどれも役に立ちませんでした。しばらくコンピューターを更新できなかったので、一度にすべて更新したところ、多くの変更が加えられました。再起動してから、さらに更新を行いました。PlayOnLinux を更新して再起動した後、ログインできなくなりました。これは最後の Ubuntu 更新ではないかもしれませんが、セッション中に私が行った最大のことでした。
答え1
パスワードを回復してみるのが最善策だと思います。次のページに記載されている情報に従ってパスワードを回復してください。
https://help.ubuntu.com/community/LostPassword
手順を忘れた場合に備えて、システムを再起動する前にこれを印刷しておくことをお勧めします。
幸運を