新しいノートパソコンを購入したばかりで、大切に扱いたいと思っています。そこで、バッテリーについて質問があります。ノートパソコンは Lenovo Thinkpad T480s です。あなたの意見では、電源の扱い方として、常に電源に接続しておくのと、バッテリー駆動のどちらがよいのでしょうか。
答え1
私はノートパソコンをできるだけ長く使い続けたいと思っていたので、ノートパソコンの扱い方について常に不安を感じていました。これまで多くの調査を行ってきたので、私の経験と学んだことを皆さんに共有したいと思います。
最近のノートパソコンは、過充電や「メモリ効果」の影響を受けないリチウムイオン (Li-ion) バッテリーを使用しています。つまり、ノートパソコンは、機会があればいつでも、たとえ短時間でも、心配することなく充電できます。バッテリーの寿命は、さまざまな要因に応じて充電サイクルで決まりますが、通常は約 500 回の完全充電サイクルです (0% から 100% まで、つまり 30% から 80% まで充電すると、バッテリーの半サイクルになります)。
リチウム バッテリーの主な劣化要因は熱です。これは、周囲の環境や、ラップトップが稼働している過酷な状況によって引き起こされます。ラップトップが熱くなりすぎると、バッテリーも損傷し、時間の経過とともに寿命が短くなります。バッテリーを熱から保護する唯一の方法は、AC 電源に接続している間はバッテリーを取り外すことですが、これは最近のラップトップでは不可能です。
覚えておくべきもう 1 つの要素は、低パーセンテージと高パーセンテージです。これについてはオンラインで多くの研究を見つけることができますが、一般的なポイントは、バッテリーが一定量 (約 20%) を超えて放電すると、よりストレスのかかる状態になり、高パーセンテージ (80% ～ 90%) でも同じことが当てはまるということです。
まとめると、リチウムイオン電池は、熱、高低率など、ストレスを嫌います。電池を 0% まで放電させないようにする必要があります。20%～30% になったら充電するのが良い方法です。また、100% に達する前にプラグを抜くのも良いでしょう。なぜなら、約 80% を超えると、再びストレス状態になり、ある時点で充電が遅くなるのも観察できるからです。また、熱すぎるときに充電するのは避けてください。しばらく放置して冷ましてから充電すると、ストレスがかかりません。
当然、日常生活ではベストプラクティスに従うことはほとんど不可能で、時には過熱したり、放電したりしてしまうこともあります。しかし、それは問題ではありません。そのようなことがまれにしか起こらなければ、問題ありません。ただ、過度のストレスをかけないようにしてください。
次に、どのように使用する予定か、また、バッテリー寿命とパフォーマンスのどちらがより重要かを考慮する必要があります。
私の場合、ノートパソコンが 2 台と Chromebook が 1 台あります。メインのノートパソコンは Asus vivobook pro で、常に電源に接続して使用しています。もう 1 年半になりますが、バッテリーの持ちは良くありません。最初に購入したときは 2 ～ 3 時間しか持たなかったのですが、今も電源を抜いてもほとんど変わりません。次に Dell XPS 15 を持っていますが、これはもっと持ちが良く、8 ～ 10 時間使用してもバッテリーが切れることなく、環境的にも仕事上もストレスの多い状況で使用しています。これも 1 年以上経ちますが、バッテリーの劣化は見られません。次に Chromebook があり、これは平日毎日使用していますが、毎日または 2 日に 1 回充電しています。利便性のため、バッテリーを最大限に活用できるように 100% まで充電していますが、20% 未満にならないようにしています。
ご覧のとおり、バッテリー自体やハードウェアとオペレーティング システムがそれをどう管理するかによって大きく左右されます。そして、私が述べたように、他の要因も関係します。あなたの場合、私が知る限り、ThinkPad のバッテリー寿命は非常に長いので、一日中使用して、夕方に充電すればいいはずです。ただし、常にオンにしておく必要がある場合は別です。とにかく、可能であれば、デバイスを夜間に充電するのは避けてください。もちろん、100% に達すると充電が止まりますが、少しずつ放電もします。また、プラグが差し込まれている限り、常に 100% に保たれるため、バッテリーの容量が少しずつ減り、すぐに再び充電されます。ご想像のとおり、これがバッテリーに負担をかけます。
結論として、デバイスのバッテリーについてはあまり心配する必要はありません。私はしばらくそうしてきましたし、今でもそうする傾向がありますが、その労力は時間に見合うものではありません。バッテリーはいずれにせよ劣化します。したがって、私があなたにできる最善のアドバイスは、必要に応じて使用し、ベストプラクティスに従って、可能な限りストレスを避けるようにすることです。
（私はネイティブスピーカーではないので、英語の間違いがあったらあらかじめお詫びします）
答え2
バッテリーの寿命は、充電回数（合計）から計算されるサイクル数に依存します。したがって、アダプターをお持ちの場合は、バッテリー寿命を延ばすためにアダプターを接続する必要があります。