VirtualBox を最新バージョンにアップデートしたいのですが、インストールした OS と内部のファイルを失わずにアップデートするにはどうすればよいでしょうか? VirtualBox にあるすべてのものをバックアップするにはどうすればよいでしょうか? 現在、Windows 7 64 ビット マシンに VirtualBox 4.0.8 をインストールしており、VirtualBox に最新バージョンの Ubuntu をインストールしました。
答え1
同様の質問はこちら
https://askubuntu.com/questions/19268/virtualbox を最新バージョンにアップグレードする方法
技術的には、vboxをアップグレードするだけでは仮想マシンが失われることはありません。
答え2
心配しないでください。VMは失われません（昨日更新したばかりです）。どうしても必要な場合は、VDIファイル（ハードドライブを含むファイル）をバックアップとして別の場所にコピーし、万一に備えて何か問題が発生した場合は、新しい Ubuntu VM を作成し、バックアップした VDI をハードドライブとして使用することができます。