メール本文内のメールアドレスから連絡先を追加する

メール本文内のメールアドレスから連絡先を追加する

Mac Mail から Office/Outlook 2011 に移行しましたが、常に実行する必要がある操作が実行できなくなっていることに気づきました。

メールでは、受信したメールのテキスト内にメールアドレスが記載されていた場合、そのメールアドレスのテキストをハイライトして右クリックし、

-- 新しい連絡先を追加
-- 既存の連絡先に追加

この機能を Outlook に追加するシンプルでエレガントな方法はありますか?

AppleScript? Automator?

頭を悩ませています。私の仕事では、このような作業を一日中行う必要があり、メールのコピー、メールの保存、新しい連絡先の作成、貼り付けなどを頻繁に行うので気が狂いそうです。メールに 30 ~ 50 件のアドレスが含まれている場合もあり、そのすべてを連絡先として追加する必要があります。

これを実行する AppleScript または Automator アクションを持っている人はいますか (または、誰でも簡単に作成できますか)?

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