VMware と ntoskrnl.exe がデータ ドライブに書き込んでいるときに、PC の速度が極端に低下するのはなぜですか?

VMware と ntoskrnl.exe がデータ ドライブに書き込んでいるときに、PC の速度が極端に低下するのはなぜですか?

データ ドライブに書き込むと、PC がほとんど使用できなくなります。この問題の主な原因は VMware Player です。この問題は、Windows エクスプローラーでファイルを移動したり、何らかのアプリケーションでディスクを大量に消費する操作を行ったりしたときには発生しません。VMware 仮想マシンをサスペンドした後にのみ発生します。

VMware Player は保存状態.vmemファイル自体に書き込んでいるのではなく、タスクをC:\Windows\system32\ntoskrnl.exeプロセスに委任しているため、問題の根本的な原因は OS または PC の構成にあると考えられます。タスク マネージャーで確認すると、CPU 使用率は 5 ~ 10% で、メモリ使用率は約 40% です。これは私にとっては正常です。リソース モニターを開くと、ntoskrnl.exe が VMware .vmemファイルに大量の書き込みを行っていることがわかります。ディスク書き込みが停止すると、PC はすぐに通常の状態に戻ります。

HDTune でディスクをスキャンしてエラーやパフォーマンスの問題を調べ、memtest で RAM をテストしました。すべて正常で、エラーはなく、ドライブのパフォーマンスは約 110MB/秒です。ウイルス対策ソフト (Avira Free) を使っており、ntoskrnl.exe が正当な Windows プロセスであることは確かです。この問題を除けば、私の PC は 3 年間安定して動作しています。

私の理解では、OS が別の物理的な内部 SATA データ ドライブに書き込む場合、速度低下は発生しないはずですが、そうでしょうか? ディスク サブシステムが DMA を使用して RAM からディスクに直接データを書き込む場合、十分な RAM が利用できるのに、CPU のパフォーマンスや他の実行中のアプリケーションになぜ影響が及ぶのでしょうか? しかし、私はここで何かを見落としていると思います。おそらく、それほど単純ではないのかもしれません。そのため、主な質問は次のとおりです。

ハードドライブへの書き込みが PC の全体的なパフォーマンスにこれほど大きな影響を与えるのはなぜですか? また、この問題を解決するにはどうすればよいでしょうか?

私のケースに特有のものではなく、より一般的な回答をいただければ、私や他の SuperUser 読者が、データ ドライブのパフォーマンスが PC 全体のパフォーマンスにどのように、またなぜ影響するのかを理解するのに役立ちます。

私のPCの仕様は次のとおりです。

CPU: Intel i3 2120
Motherboard: Gigabyte GA-H67A-USB3-B3
RAM: 8GB
Hard disks: OS and system disk - Samsung SSD 840 EVO 120 GB, connected to internal SATA3 port
Data disk (which causes the slowdowns): Seagate ST31000528AS 1000 GB, connected to internal SATA3 port
OS: Windows 7 64 bit Professional with SP1, updated regularly

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