SATA ホットスワップ (AHCI モード)、最初にデータ ケーブルまたは電源ケーブルを取り外しますか?

Question

SATA HDD をホットスワップするにはどうすればいいですか? 「ハードウェアの安全な取り外し」->「WDC xxxxx ATA デバイスの取り出し」を選択した後、何をすればよいですか? 次のように読みました:
1-取り外す場合は、まずデータ ケーブルを取り外し、数秒後に電源ケーブルを取り外します。理由は次のとおりです:

これにより、電源を切る前に、キャッシュを空にしたり、中断した可能性のあるランダムな操作を完了したりするための数秒の猶予が与えられます。

私の理解では、これは「ハードウェアの安全な取り外し」を選択することで実行されるんですよね?

2- プラグインの場合は、その逆の手順を実行します (電源をプラグインしてからデータをプラグインします)。

あれは正しいですか？