答え1
これらは「省電力機能」ではなく、WiFi/Bluetooth アダプターを無効にするための切り替えです。このテキストは、使用していないときに WiFi/Bluetooth アダプターを無効にして電力を節約することを提案するヒントを単に示しているだけです。
サスペンド中にネットワーク アダプターをアクティブに保つことに関しては、Ask Ubuntu に回答があります。 https://askubuntu.com/questions/1022203/how-to-prevent-wifi-sleep-after-suspend
答え2
私はソフトウェア センターの Caffeine シェル拡張機能を使用しています。Caffeine アプリも使用できますが、シェル拡張機能の方が良いと思います。これらは異なる開発者のものです。