Windows 10 のメモリ使用量が非常に高いのですが、その理由がわかりません

Windows 10 のメモリ使用量が非常に高いのですが、その理由がわかりません

こんにちは。ご清聴ありがとうございます。

問題:

約 1 週間、仕事用のコンピューターのメモリ使用量が非常に高いレベルにまで急上昇し、Visual Studio を実行していると仕事がほとんど不可能になるほどになりました。Visual Studio はほぼ 1 分ごとに不具合を起こし始め、他のすべてを完全に閉じない限り作業がほとんど不可能になりました。もちろん問題は Visual Studio だけではなく、他のすべてのアプリにも関係しており、Firefox で 6 つ以上のタブを開くとクラッシュしたり、メールを正しく開いたりすることさえできません。私は 8 GB の RAM を持っており、先週までメモリ不足に悩まされたことはありませんでしたが、タスク マネージャーではなぜこのようなことが起きているのかわかりません。実際、タスク マネージャーでは、インストールされているソフトウェアによって使用されている RAM の合計は 400 ~ 500 MB しか検出できません。

メモリ使用量でソートされたプロセス

パフォーマンスとリソースのモニター

タスクマネージャーによって検出された合計メモリ使用量

私が試したこと:

私が最初にやったことは、次のような、通常メモリを大量に消費するソフトウェアの一部を閉じたり無効にしたりしてみることでした。

  • コルタナ
  • スカイプ
  • BitDefender アクティブシールド
  • ノルドVPN

他に、あまり問題のないソフトウェアをいくつか試しましたが、どれも問題を解決しませんでした。

その後、BitDefender を使用してウイルスをスキャンし、ワンクリック最適化を試してみましたが、結果は出ませんでした。メモリ使用量が高かったため、コンピューターがクラッシュしそうになりました。

コンピューターの詳細設定 > パフォーマンスで「最高のパフォーマンスに調整」を試しました。 ほんの少し改善されましたが、まだ状況は良くありません。

私も走ってみましたプールモンメモリリークがあるかどうか確認しようとしたら、皮肉なことに、メモリ不足のため起動してすぐに停止しました XD

すべてのハードドライブをデフラグしました。

「オンライン検索」を使用してドライバーを更新しようとしましたが、Windows はすべてのドライバーが最新であると認識します。

できる限りすべてのスタートアップ プログラムをオフにした後、コンピューターを再起動しました。それでもダメでした。

選択肢がなくなってきています。現在、プロジェクトで非常に忙しく、期限に間に合わせる必要があるため、Windows を再インストールするようなことはしたくありません。幸い、今のところ VS コードで実行できます。しかし、Visual Studio に戻れるように、システムを修復したいです。この問題を解決する方法、またはシステムでメモリ使用量が高くなる原因を突き止める方法をご存知ですか?

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