Excel のロックファイルは残っていますが、オリジナルではありません

Question

MacOS で、必要な Excel ファイルが何らかの理由で消えてしまいました。検索すると、~$ で始まるファイルしか見つかりません。ロックファイルだと思います。最近開いたファイルにも見つかりません。

MacOS 上のロックファイルからワークブックを復元するにはどうすればよいですか?