Gibt es eine leichte Software, die für die Büroergonomie in einer LAN-Umgebung konfigurierbar ist?
Bei der Büroergonomie geht es darum, die Produktivität zu steigern, Beschwerden von Mitarbeitern zu verringern und die Zahl der Fälle von Arbeitsausfällen zu reduzieren.
Antwort1
Arbeitsrave
Workrave ist ein Programm, das bei der Genesung und Vorbeugung von RSI-Syndromen (Repetitive Strain Injury) hilft. Das Programm fordert Sie regelmäßig auf, Mikropausen und Ruhepausen einzulegen und legt Ihr tägliches Limit fest. Eine vollständige Liste der Funktionen sowie Angaben zur Leistung des Programms im Vergleich zu anderen Programmen auf dem Markt finden Sie im Funktionsvergleich. Das Programm läuft unter GNU/Linux und Microsoft Windows.
RSIBreak
Repetitive Strain Injury (RSI) ist eine Erkrankung, die durch ständige Arbeit mit Maus und Tastatur entstehen kann. Das Verletzungsrisiko steigt, je länger Benutzer ohne Pausen arbeiten. RSIBreak erinnert Sie einfach daran, ab und zu eine Pause einzulegen.
Nach dem Start wird es in Ihrer Taskleiste angezeigt und überwacht Ihre Aktivität. Immer wenn es erkennt, dass Sie für eine bestimmte Zeit (konfigurierbar) aktiv waren, werden Sie zu einer Pause aufgefordert. Es verfügt über einige Einstellungen, sodass es die Timer zurücksetzen kann, wenn Sie sich von Ihrer Tastatur entfernen, sodass Sie nicht gleich nach der Kaffeepause mit einer Pause belästigt werden.
Sie können RSIBreak so einrichten, dass Sie ein kleines Benachrichtigungs-Popup erhalten, das Sie daran erinnert, eine Pause einzulegen. Sie können es aber auch so konfigurieren, dass Ihr Bildschirm schwarz wird, sodass Sie nicht weiterarbeiten können. Ganz nach Ihren Wünschen.
Da es sich um eine KDE-Anwendung handelt, sollten SieSieh dir das andamit es in GNOME nativ aussieht.
Antwort2
Es sieht aus wiexschreibtist eine weitere Option.
Xwrits erinnert Sie daran, Pausen für Ihre Handgelenke einzulegen, was Ihnen hoffentlich dabei hilft, Verletzungen durch wiederholte Belastung zu vermeiden. Es öffnet ein X-Fenster, wenn Sie sich ausruhen sollten. Sie klicken auf dieses Fenster und machen dann eine Pause.