Unter MacOS ist aus irgendeinem Grund eine Excel-Datei verschwunden, die ich brauche. Wenn ich danach suche, finde ich nur die Datei mit dem Präfix ~$. Ich gehe davon aus, dass es sich um eine Sperrdatei handelt. Ich sehe sie auch nicht in meinen zuletzt geöffneten Dateien.
Wie kann ich meine Arbeitsmappe aus dieser Sperrdatei unter MacOS wiederherstellen?