Ubuntu en VirtualBox muy lento incluso con Guest Additions instalado

Ubuntu en VirtualBox muy lento incluso con Guest Additions instalado

Intenté seguir las instrucciones aquí:¿Por qué un invitado de Ubuntu en VirtualBox se ejecuta muy, muy lentamente?

Sin embargo, no puedo empezar sudo ./VBoxLinuxAdditions.runa trabajar porque dice ./VBoxLinuxAdditions.runno encontrado, aunque ya lo intenté sudo apt-get install virtualbox-guest-utilsy reinicié. Y cuando escribo /usr/lib/nux/unity_support_test -p, todavía dice Utiliy 3D no es compatible y hay un montón de líneas con OpenGL warning: [..] not found in mesa table. ¿Qué está pasando?

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