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¿Cómo puedo eliminar el gran espacio vertical entre el menú de la ventana y sus elementos?

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¿Cómo puedo eliminar el gran espacio vertical entre el menú de la ventana y sus elementos?

Como puede ver aquí, hay un gran espacio vertical entre el encabezado del menú y los elementos del menú.

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Esta vez ocurrió en Anki, pero ya hace un tiempo que ocurre en LibreOffice.

  1. ¿Por qué ocurre esto (sólo en algunas aplicaciones y no todo el tiempo)?
  2. ¿Cómo puedo arreglarlo?

Configuración:

  • Ubuntu 18.04LTS
  • Gnomo 3.28.1

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