Estoy intentando hacer una hoja de cálculo de ejercicios para contar series para un determinado grupo de músculos.
Organicé los movimientos en grupos de músculos.
Luego, quería una sección de entrada orientada al usuario como esta, donde el usuario pudiera usar un menú desplegable, ingresar un ejercicio y la cantidad de series.
Luego, una página de estadísticas enumeraría “Pecho: 3, Deltoides frontales: 2, Espalda: 2”, por ejemplo.
Intenté usar CONTAR.SI y COINCIDIR pero no obtuve nada utilizable.
Se agradece cualquier ayuda.
Respuesta1
Mi método necesita agregar una "columna auxiliar" para obtener el título de cada elemento del ejercicio. En mi muestra, la fórmula es =IFERROR(INDEX(A$1:D$1,SUMPRODUCT(($A$2:$D$6=A11)*(COLUMN($A$1:$D$1)))),"").
Luego ingreso la fórmula en la celda A7 y la lleno hacia la derecha, la fórmula es =IF(SUMPRODUCT(($C11:$C16=A$1)*($B11:$B16))=0,"",A1&":"&SUMPRODUCT(($C11:$C16=A$1)*($B11:$B16))).
Tenga en cuenta que el rango de "$C11:$C16" no es estacionario; puede utilizar un rango mayor para permitir a los usuarios elegir el elemento de ejercicio.
