'비디오의 비디오'의 프레임 속도를 무손실로 줄입니다.

'비디오의 비디오'의 프레임 속도를 무손실로 줄입니다.

어제 이것을 물었지만 질문이 속아서 잘못 닫혔습니다.유용한 프레임을 삭제하지 않고 비디오 프레임 속도를 줄입니다.

해당 질문과 이 질문의 차이점은 해당 질문에서 사용자가 소프트웨어를 통해 낮은 프레임 속도에서 더 높은 프레임 속도로 업스케일된 비디오를 가지고 있으며 이를 다시 낮추기를 원한다는 것입니다. 내 경우에는 기본적으로 캡처되어 60FPS로 녹화된 전체 데스크탑 녹화가 있지만 해당 데스크탑에는 제가 관심을 갖고 있는 비디오가 30fps로만 재생되는 창이 표시되어 있습니다. 그러나 데스크톱 녹화에는 60FPS의 움직임이 있습니다(예: 커서).

--- 원래 질문 ---

제가 진행한 화상 채팅의 화면 녹화가 있는데 화면 녹화 자체가 59.93fps로 이루어졌기 때문에 파일 크기가 엄청납니다. 그런데 영상통화는 15~30fps 정도였던 것 같아요. 게다가 영상 채팅이었기 때문에 개별 프레임도 분명히 압축되었습니다.

영상의 품질을 잃고 싶지 않습니다(영상 채팅이라는 점을 고려하면 이미 다소 열악합니다). 하지만 파일 크기를 줄이고 싶습니다. 하지만 이 문제를 가장 잘 해결하는 방법을 잘 모르겠습니다... 제 질문은 다음과 같이 요약됩니다.

  1. 영상 채팅의 프레임 속도와 동기화되도록 영상의 프레임 속도를 낮추는 방법이 있나요?
  2. 내가 모르는 다른 압축 옵션이 있습니까?

도움이 되는 경우 ffmpeg -i 출력은 다음과 같습니다.

Input #0, mov,mp4,m4a,3gp,3g2,mj2, from '.\Untitled1.mov':
  Metadata:
    major_brand     : qt
    minor_version   : 0
    compatible_brands: qt
    creation_time   : 2015-08-02T20:32:54.000000Z
    com.apple.quicktime.make: Apple
    com.apple.quicktime.model: MacBookAir4,2
    com.apple.quicktime.software: Mac OS X 10.10.4 (14E46)
    com.apple.quicktime.creationdate: 2015-08-02T12:46:10-0700
  Duration: 00:45:19.57, start: 0.000000, bitrate: 12981 kb/s
  Stream #0:0[0x1](und): Video: h264 (Main) (avc1 / 0x31637661), yuv420p(tv, bt709, progressive), 1438x874, 12974 kb/s, SAR 1:1 DAR 719:437, 59.93 fps, 60 tbr, 6k tbn (default)
    Metadata:
      creation_time   : 2015-08-02T20:32:54.000000Z
      handler_name    : Core Media Video
      vendor_id       : [0][0][0][0]
      encoder         : H.264

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