O loop de login e os comandos do Ubuntu 18.04 não puderam ser localizados

O loop de login e os comandos do Ubuntu 18.04 não puderam ser localizados

depois de ligar meu sistema, fiquei preso em um loop de login. Depois de fazer login pelo terminal, muitos comandos como 'ls, sudo, ...' não funcionaram e disseram:

the command could not be located because '<path of the command>' is not included in the PATH environment variable

esse problema é resolvido quando eu faço isso source ~/.bashrce source /etc/environmentainda não sei como fazer o login

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