Minha área de trabalho está lenta quando instalei o Ubuntu 14.04 e o computador está lento, como se demorasse cinco minutos para abrir um aplicativo. É muito lento. Acabei de mudar o driver de vídeo para nividia porque o driver X.org fazia o Ubuntu travar. Além disso, meu computador tem 2 GB de RAM e CPU AMD de 1,5 GHz. Demora muito até tentar abrir o menu do sistema na parte superior do canto.
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carregue o xfce-desktop e selecione XFCE como sua área de trabalho na tela de login. Usará menos recursos.
O único problema que você terá depois disso será remover o UNITY e todos os outros aplicativos e serviços do sistema que foram instalados com ele, o que pode estar paralisando sua máquina.
Eu apenas faria uma nova instalação com o xubuntu e veria como funciona. Faça backup de seus arquivos primeiro, é claro.
Você com certeza desejará se livrar do zeitgeist e de qualquer outro serviço que indexe automaticamente seus arquivos e outros serviços semelhantes.