Criei um índice que é atualizado de acordo com o texto que marquei como “Título 1” (ou “Título 2” para subcapítulos etc.). O índice funciona.
Mas notei que os títulos dos capítulos (ou seja, o texto marcado como Título 1) são um pouco instáveis. Tento manter os títulos dos capítulos no topo da página, mas eles gostam de descer algumas linhas por conta própria e quando eu os corrijo removendo os espaços acima deles, eles saltam para a página anterior.
Existe uma maneira de explicar ao Word que desejo títulos de capítulos no topo das páginas?
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Coloque cada capítulo em uma nova seção ou use quebra de página (Inserir > Quebra de página). Para inserir uma quebra de seção em seu documento, clique em Layout de página > Configuração de página > Quebras. O painel a seguir é dividido em quebras de página e quebras de seção.
Leia mais sobre seções no Word 2010aqui.