Codifique vídeo em arquivo *.F4V com vídeo h.264 e áudio AAC+V2/HE-AAC

Codifique vídeo em arquivo *.F4V com vídeo h.264 e áudio AAC+V2/HE-AAC

Preciso codificar um vídeo em um arquivo *.F4V com vídeo h.264 e áudio AAC+V2/HE-AAC.

Duvido seriamente que qualquer software livre possa fazer isso, especialmente o codec de áudio que é patenteado. O único programa capaz que conheço é o Adobe Media Encoder, mas não é um aplicativo independente, ele vem com um conjunto completo de coisas que eu realmente não preciso.

Existe alguma ferramenta autônoma que faça exatamente isso e nada mais?

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