Os pinos do conector Ethernet estão ficando planos, como faço para corrigir isso?

Os pinos do conector Ethernet estão ficando planos, como faço para corrigir isso?

Os pinos da tomada Ethernet do meu laptop estão ficando planos e estou preocupado com a possibilidade de eles não se conectarem. Existe alguma maneira de retirá-los sem correr o risco de danificar, desmontar o computador ou enviá-lo para reparo?

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