Disco USB inicializável para Ubuntu do Mac; qual tipo de partição (APM/MBR/GPT) escolher?

Question

Quero criar um disco USB inicializável para instalar o Ubuntu no Mac. Quando formato o disco USB do terminal, eu uso

$ diskutil eraseDisk HFS+ KINGSTON GPTFormat /dev/disk1

Mas existem outras opções disponíveis para a partição, comoFormato APMeFormato MBR. Então, o que deve funcionar para o Ubuntu?

Eu fiz uma pesquisa, aqui está umalinkque discute esses três formatos. Aqui está uma citação:

Mas se você quiser inicializar o OS X (Intel), então você precisa do GPT

Se você deseja inicializar o OS X (PPC) a partir dele, você precisa do APT

Se você deseja inicializar Linux, Windows, BSD ou outro sistema operacional que inicialize a partir do BIOS, você precisa do MBR.

Estou um pouco confuso aqui; Quaisquer sugestões seriam úteis!