Comprei recentemente uma unidade WD de 1 TB que dizia "Interface: SATA 6 Gb/s", mas ao copiar/transferir arquivos a velocidade é de 35 MB/s.
você precisa de cabos especiais para obter essa taxa?
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Isso se refere apenas à compatibilidade da interface. É um pouco de propaganda enganosa. Em vez de 6 Gb/s, eles poderiam usar apenas o termo SATA-3. Portanto, seu disco rígido é totalmente compatível com SATA-3, que possui uma taxa de transferência teórica máxima de 6 Gb/s.
Você não precisa de nenhum cabo especial para SATA 3, sua taxa de transferência atual é absolutamente normal para um HDD. Para atingir a velocidade máxima do SATA 3 você precisaria de um SSD moderno.
Os HDDs modernos são capazes de atingir taxas de burst de aproximadamente 150 MB/s e leituras/gravações médias de 60-80 MB/s, mas isso vale apenas para unidades de vários discos de 2 TB ou mais.