Segui as instruções aqui para recuperar um documento que não consegui encontrar na recuperação de documentos e tenho quase certeza de que o encontrei como um arquivo .tmp, mas não sei como abri-lo em uma palavra ou salvá-lo, etc. em códigos, por favor ajude, toda a minha tarefa foi excluída.
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Isso nos ajudaria a saber qual versão do MS Office você está executando. 2011? 365? Edições Home, Personal ou University? Presumo que você esteja usando um produto MS Office em um computador Macintosh. (Não está usando o Office no Windows em partições de bootcamp?)
Você já tentou abrir o arquivo .tmp no quicklook ou textedit? Qual é o nome exato do arquivo .tmp. Existem outros arquivos?
Depois de um pouco de pesquisa encontrei esta página:
Salve e recupere arquivos automaticamente
No menu Word, clique em Preferências.
Em Ferramentas de autoria e revisão de texto, clique em Geral
Certifique-se de que a caixa de seleção Confirmar conversão ao abrir esteja marcada e clique em OK.
Na barra de ferramentas Padrão, clique no botão Abrir Abrir.
No menu pop-up Ativar, clique em Recuperar texto de qualquer arquivo.
Abra o documento.
Se falhar, verifique e veja o que você tem em sua pasta de recuperação automática.
No Dock, clique no aplicativo Finder uma vez para focalizá-lo. Em seguida, na barra de menu (no topo da tela), clique em Ir > Ir para a pasta.
Copie e cole isso aí:
~/Library/Application Support/ Microsoft/Office/Office 2011 AutoRecovery/
Se isso não funcionar, clique em Ir enquanto segura a tecla de opção no teclado, e a Biblioteca deverá aparecer no menu (normalmente não está lá, é um diretório oculto), clique nela. Navegue até Application Support, depois Microsoft, Office e procure nesses diretórios a pasta de recuperação automática. Tente usar o Quicklook para ver se algum arquivo está funcionando magicamente (clique uma vez neles no Finder e pressione a barra de espaço para o Quicklook).
Dê-nos mais informações e poderemos ajudá-lo melhor. No mínimo, você estará melhor preparado no futuro se ler completamente aquela página da Web que linkei.