Localizar/substituir título eficiente no MS Word que contém texto

Localizar/substituir título eficiente no MS Word que contém texto

Tenho vários títulos 3 no MS Word. Alguns deles contêm texto específico: "MYTEXT". Quero encontrar todos os títulos 3 que incluem "MYTEXT" e remover essa palavra e todo o texto à esquerda durante a conversão para o título 2.

Posso fazer isso executando uma localização/substituição de regex no MS Word, mas leva cerca de 5 minutos para ser executado em um documento de 150 páginas, fazendo cerca de 25 alterações. Tem que haver uma maneira melhor! Você tem uma maneira mais eficiente de fazer isso:

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Esta pergunta surgiu de outra que fiz aqui:MS Word Find Style abrangendo 2 linhas que contém texto e substitui parte

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