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Eu descobri! Tudo que fiz foi copiar e colar abaixo no mesmo documento. Ele irá colar ainda com o azul claro, mas então uma pequena caixa com uma prancheta e papel aparecerá no final do parágrafo, então clique nele e selecione “Corresponder formatação de destino” e ele deverá voltar ao normal. Depois é só deletar os parágrafos em azul claro e colocar os parágrafos limpos. Espero que isto ajude!
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Parece que você tentou copiar e colar um trecho de texto formatado. Basta colar o texto desejado em um documento como texto simples usando Ctrl + Shift + V, que removerá qualquer formatação anterior e o tornará bonito e limpo.
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Pode ser sombreamento de texto e pode ser atualizado. Verifique a caixa de diálogo Bordas e Sombreamento (clique no menu suspenso Bordas no grupo Parágrafo da guia Início da faixa de opções e selecione a última opção: Bordas e Sombreamento; em seguida, ative a guia Sombreamento)