Como posso fazer backup do Windows 10 para o Linux VirtualBox?

Como posso fazer backup do Windows 10 para o Linux VirtualBox?

Estou migrando do Windows 10 para o Linux. Quero usar meu Windows 10 atual no Linux Virtual Box. Como posso criar uma imagem do sistema que contenha todos os meus arquivos e programas?

Posso fazer backup do meu Windows 10 no disco rígido com o link a seguir. Painel de Controle\Sistema e Segurança\Backup e Restauração (Windows 7).

Mas não sei como posso usar esses arquivos de backup para executar o Windows 10 em uma máquina virtual Linux?

Esses arquivos

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