Como recuperar dados do usuário perdidos após reinicialização do computador

Como recuperar dados do usuário perdidos após reinicialização do computador

Eu estava tentando descobrir como assistir 4oD(como muitas pessoas ele carrega para sempre e nunca reproduz nada), então usei a ajuda desta página:4oD (Reino Unido) - Não é possível transmitir

Eu comecei com isso:

Feche todas as janelas do navegador e então:

Remova o cache da Adobe:

rm ~/.adobe -rf

Mas o terminal disse que não poderia remover isso porque estava ocupado. Tudo estava fechado, então pensei que se eu reiniciasse meu computador, isso interromperia o uso do programa e me permitiria continuar o processo. No entanto, quando entrei novamente, TUDO havia desaparecido! Música, documentos, downloads etc. (definitivamente estou conectado ao usuário correto).

Existe alguma maneira de redefinir meu computador para uma hora atrás ou algo para reverter isso? Sinceramente não entendo como fiz isso!

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