
Я пытаюсь составить таблицу упражнений для подсчета подходов для определенной группы мышц.
Я организовал движения в группы мышц.
Затем мне захотелось создать удобный для пользователя раздел ввода, где он мог бы воспользоваться раскрывающимся меню, ввести упражнение и количество подходов.
Тогда на странице статистики будет указано, например, «Грудь: 3, Передние дельты: 2, Спина: 2».
Я пробовал использовать СЧЕТЕСЛИ и ПОИСКПОЗ, но ничего полезного не вышло.
Любая помощь будет оценена по достоинству.
решение1
Мой метод должен добавить "Вспомогательный столбец", чтобы получить заголовок для каждого элемента упражнения. В моем примере формула =IFERROR(INDEX(A$1:D$1,SUMPRODUCT(($A$2:$D$6=A11)*(COLUMN($A$1:$D$1)))),"")
.
Затем я ввожу формулу в ячейку A7 и заполняю поле справа, формула будет =IF(SUMPRODUCT(($C11:$C16=A$1)*($B11:$B16))=0,"",A1&":"&SUMPRODUCT(($C11:$C16=A$1)*($B11:$B16)))
.
Обратите внимание, что диапазон «$C11:$C16» не является стационарным, вы можете использовать больший диапазон, чтобы пользователи могли выбирать элемент упражнения.