我想更新到 VirtualBox 的最新版本。如何才能不遺失我安裝的作業系統和裡面的檔案呢？如何備份 VirtualBox 上的所有內容？我目前在 Windows 7 64 位元電腦上安裝了 VirtualBox 4.0.8，並在 VirtualBox 上安裝了最新版本的 Ubuntu。
答案1
類似的問題在這裡
https://askubuntu.com/questions/19268/how-to-upgrade-virtualbox-to-the-latest-version
從技術上講，僅升級 vbox 不會丟失虛擬機
答案2
別擔心，您不會丟失虛擬機器（我昨天剛更新）。如果您確實需要，可以將 VDI 檔案（包含硬碟的檔案）複製到另一個位置作為備份，然後以防萬一出現問題時，您可以建立一個新的 Ubuntu VM，並使用備份的 VDI 作為硬碟。