GRUB預設啟動編輯

Question

我有一個裝有 Ubuntu、FreeBSD 和 Win32 的盒子。預設啟動首選項是 Ubuntu。

我怎麼才能將該選項更改為 FreeBSD（或 Win）？啟動選擇時間範圍（目前為 10 秒）是否也可以修改？