從桌面每隔一段時間執行 .sh 文件

Question

我們有一個糟糕的主機，只允許 15 分鐘內的 cronjob。間隔。然而，有時我們會遇到時間緊迫的事情，我們需要以更快的時間間隔來完成它。

也就是說，主機允許透過 ssh 命令列以低得多的時間間隔（例如每分鐘）執行一次。

因此，我正在尋找一個桌面解決方案，它將按照我設定的時間間隔執行 .sh 腳本，並在背景運行，直到任務完成。

這意味著我必須先使用帳戶資料和密碼登錄，然後導航 .sh 腳本所在的位置，然後按設定的時間間隔執行它。

我怎麼做？