在 Excel 表格中插入行錯誤訊息

Question

我有一個包含多個表格的電子表格。如果我從另一個區域複製資料行並嘗試將資料插入表中，我會收到以下訊息：

This operation is not allowed. The operation is attempting to shift cells   
in a table on your worksheet.  

如果我插入的行數較少，那麼表之間的內容就可以了。一切都變低了。如果行數超過表之間的行數，我會收到訊息。