有沒有辦法自動刪除文字中不連續的重複單字？

Question

有沒有辦法自動刪除非連續的文本中的（和連續的）重複單字？

這只是一段簡單的文字。最終結果應該是每個單字（由空格和/或標點符號分隔的字母塊，包括連字符）僅出現一次的文字。所以，我對意義不感興趣，只對字數和沒有重複感興趣。謝謝。