沒有Snappoint功能的虛擬伺服器：如何對正在運行的系統進行完整備份？

Question

所以我目前正在嘗試幾個uni 伺服器。所有這些都沒有在 vSphere Client 中建立快照點的選項。因此，我只能尋找備份解決方案，以防實驗導致一切失敗。

鑑於我是 Linux 初學者，當一切都崩潰時，我有哪些選項可以對目前運行的 Ubuntu 16.04 進行完整備份，以應對緊急情況。

澄清一下：我有 ssh 存取權限，我有一個使用 putty 的終端存取權限。我可以透過 sftp 登入 Filezilla 並查看所有資料夾。我有 root 存取權限。我什麼不擁有對機器的實體存取權。

root@xxx:~# df -h
Filesystem                           Size  Used Avail Use% Mounted on
udev                                 3.9G     0  3.9G   0% /dev
tmpfs                                797M   18M  780M   3% /run
/dev/mapper/vcac--ubuntu16--vg-root   15G  1.9G   12G  14% /
tmpfs                                3.9G     0  3.9G   0% /dev/shm
tmpfs                                5.0M     0  5.0M   0% /run/lock
tmpfs                                3.9G     0  3.9G   0% /sys/fs/cgroup
/dev/sda1                            472M   58M  391M  13% /boot
/dev/mapper/data-disc1                50G   33M   50G   1% /net/xxx/disc1
tmpfs                                797M     0  797M   0% /run/user/0

為了澄清，我想對此輸出進行備份。顯然不是映射了什麼，而是使用了什麼。