我知道有很多關於組裝 PC 時靜電放電 (ESD) 的帖子和問題，但無法找到我遇到的情況的具體答案。
今天我組裝了一台新電腦（我的第一台），買了一條帶子以保持接地，一切都很好，
直到我不得不抬起電路板並讓我的眼睛靠近它（檢查支架螺絲），此時我聽到了非常輕微的咔噠聲。
是我的頭髮接觸到了主機板的背面（底面）。
現在要澄清的是，我沒有異常長的頭髮，也不容易經常被電擊，但現在是乾燥寒冷的冬天，所以…
無法判斷是否存在放電，或者只是一根頭髮鉤在其中一個焊料上並在我後退時折斷。
我的理解是，帶子可以保證所有靜電放電的安全，但在用舊的小型液晶顯示器進行一些光測試後，我意識到我頭髮中的任何靜電都獨立於身體的其他部分，並且不會被釋放。
我還沒有機會測試構建，因為它缺少一些組件（主要是 PSU）。所以不清楚是否有損壞。
在出現「噪音」時，唯一安裝的組件是 NVMe SSD 和 CPU（帶冷卻器）。所以我的問題是：
- 哪些元件容易被 ESD 損壞？ CPU 是否容易受到遠端攻擊（意味著透過主機板受到衝擊？）
- 我該為董事會擔心嗎？有問題的主機板是華碩 X570 的。
- 您認為我值得嘗試更換新的嗎？
- 現代主機板是否都有 ESD 保護？
- 除了戴上完整的髮套之外，最終如何降低這種風險？
感謝您的閱讀並提供一些見解，這看起來似乎是事半功倍。但當你花了很多錢並決定自己做時，你會情不自禁地擔心自己可能會做錯什麼。
答案1
所有 CMOS 元件對 ESD 敏感，並受到 2 級 10k 限流電阻器和每個電源軌 (+/-) 的 2 個二極體對（帶蕭特基二極體）的保護。
由於手指觸控板指定的表面積較小，人體模型僅為 100pF。乾燥的頭髮可能具有更大的電容，特別是在低濕度10~15%的情況下。使用刷子等摩擦力很可能會用頭髮產生 > 15kV 的電壓。
放電聲音不一定表示損壞，因為它可能已傳導至 PCB 接地，但它表示在遠低於 1 ns 的極短時間內出現快速高峰值電流。 CMOS 保護二極體非常微小，以便比 CMOS 閘極和基板具有低電容和更高的傳導速度。保護等級由 HMD 100pF 的 Q=CV 和設備認證的 V 額定值決定。
防止靜電產生的一個好方法是使用便攜式加濕器，在小滾筒中旋轉水，使用地毯防靜電噴霧和其他類似的技巧。當我擔任溫尼伯 C-MAC 的製造經理時，這是一家大型板廠。商店中，我們的設施的最低濕度被調節為 50%。
目前尚不確定，它可能會受傷但仍能發揮作用，或者可能沒問題。
答案2
哪些元件容易被 ESD 損壞？
他們全部。 從字面上看，任何印刷電路板或積體電路都容易受到 ESD 的影響。
直到我不得不抬起電路板並讓我的眼睛靠近它（檢查支架螺絲），此時我聽到了非常輕微的咔噠聲。是我的頭髮接觸到了主機板的背面（底面）。
您表示您戴了接地帶。佩戴錶帶的目的是迫使任何潛在的電荷流向阻力最小的路徑。如果你正確接地，這條路徑就會被磨碎，而不是你的頭髮。
我的理解是，帶子可以保證所有靜電放電的安全，但在用舊的小型液晶顯示器進行一些光測試後，我意識到我頭髮中的任何靜電都獨立於身體的其他部分，並且不會被釋放。
這聽起來不太科學。
在出現「噪音」時，唯一安裝的組件是 NVMe SSD 和 CPU（帶冷卻器）
我想既然你試圖安裝支架螺絲，那麼主機板就沒有任何電源，這意味著唯一易受攻擊的設備是主機板本身（以及主機板上的任何 IC）。 然而，您已接地，因此任何潛在電荷都會接地。
我還沒有機會測試構建，因為它缺少一些組件（主要是 PSU）。
聽起來您需要完成建造。
現代主機板都有 ESD 保護嗎？
主機板有多層，有多少層完全取決於主機板，可能存在什麼保護塗層取決於主機板本身。然而，即使有保護塗層，塗層也無法保護主機板免受 ESD 影響。
這就是您仍然需要使用帶子接地的原因。
除了戴完整的髮套之外，如何降低這種風險？
我仍然不確定我是否理解您聽到的“咔嗒”聲。我從來沒有真正聽過頭髮發出喀噠聲，除非你把很多頭髮綁在一起，即使這樣，發出聲音的通常是將頭髮固定在一起的東西。
我從事電路板維修工作，五年來的大部分時間裡，我從不擔心頭髮會碰到電路板。 ESD 事件並不是真正的“咔嗒聲”，它通常是完全無聲的，除非您有足夠大的電荷，例如穿著襪子和觸摸金屬門把手。
您的頭髮不會引起 ESD 事件，電會採取阻力最小的路徑，而數以千計的頭髮並非如此。
當然，您不應該讓頭髮黏在主機板上，您應該使用一些東西將頭髮從臉上除去，這樣您的頭髮就不會碰到主機板。 您不需要髮網來完成這項任務。