我注意到我的舊聯想筆記型電腦（運行兩個不同的Windows 版本：一個分區上預設運行Windows 10 1909；另一個分區上的Windows Server 2019 往往在早上運行得很熱，例如上午8 點到上午10 :30，無論我用它做什麼，也無論哪個作業系統處於活動狀態。
有時，PC 甚至會保持空閒約 20 到 30 分鐘，並且仍然運作得很熱，正如托盤中的 ThinkPad 風扇控制溫度圖示所宣傳的那樣。
我懷疑後台運行的某些維護任務導致 CPU 運行過熱，但是當我查看 Process Hacker 中的服務和進程列表，甚至任務管理器時，CPU 使用率仍然很低，約為 10-15% 。
不過，有很多 I/O，所以也許 Windows Defender 在幕後做一些秘密的事情？
這種情況永遠不會在晚上發生。例如，現在，我打開了Firefox，打開了四個選項卡，其中兩個用於Twitter 及其通知（推送激活），Thunderbird 每10 分鐘輪詢一次我的四個電子郵件帳戶，CPU 溫度保持在60攝氏度左右。
今天早上同樣的情況，CPU 溫度遠超過攝氏 75 度。
答案1
首先確保除了啟動時自動啟動的應用程式之外沒有其他應用程式啟動。
當電腦「冷」時，請查看啟動的進程並截圖。一種按 CPU 使用量排序，另一種依記憶體使用量排序。
查看那些掌握 CPU 和記憶體使用情況的人。
然後當天氣熱時，再做一次並檢查差異。
這可能會引導您進入負責任的流程。
如果確實沒有什麼不同，那可能是一個隱藏的過程。在這種情況下，檢查是否有惡意軟體/病毒/硬幣礦工。
另外，即使我懷疑這是原因，也請檢查您的 Windows 更新設定。例如，嘗試將更新延遲 7 天，看看是否會改變。