Supongo que la mayoría ha oído hablar del dolor de muñeca, y yo también. Tengo un problema y creo que no es el típico dolor de muñeca, ya que es causado principalmente por la fricción y ocurre principalmente en el costado de la mano.
Este es el lugar problemático:
Así que aquí está mi historia. Hasta este diciembre hacía mi informática de dos formas distintas. Ya sea en mi escritorio, en un escritorio de vidrio con una cubierta de plástico con una esponja detrás y una agradable y suave alfombrilla para mouse en el costado, o en una pequeña netbook de 12" que era lo suficientemente pequeña como para que la parte problemática de la mano quedara fuera de ella. .
En diciembre compré una computadora portátil de 15", y aunque no juego, obtuve las mejores especificaciones por el precio, que resultó ser una "computadora portátil para juegos". Como era bastante cara, estoy tratando de que dure y lo más así cuando no está en su bolso está en un bonito soporte que inclina el portátil unos 30º.
Aquí está la posición predeterminada de mis manos (puntos problemáticos en azul):
El mayor problema hasta ahora parece ser que al ser una computadora portátil "para juegos", el panel táctil está a la izquierda en lugar de estar centrado, lo cual es bueno ya que tengo que mantener mis manos cerca de "hjkl" debido a vim e i3wm. pero malo, ya que significa que la mano izquierda también tiene que rodear el panel táctil.
Sin embargo, el mayor problema no es la mano izquierda, ya que permanece en el mismo lugar durante horas seguidas, el problema es la mano derecha, que tiene que viajar desde "hjkl" hasta el teclado numérico, el mouse y dondequiera que aterrice el problema. La parte se arrastra unos pocos milímetros sobre la superficie dura de la computadora portátil, supongo que por inercia, y es muy difícil usar la computadora a velocidad normal sin que esa parte duela mucho después de unas horas por arrastrar, girar e incluso por la presión. Ahora mismo incluso brilla, unos días más y no necesitaré un espejo (pero tal vez un médico, espero que no).
Intenté usar guantes, algo así funciona para minimizar el dolor, pero al mismo tiempo no es la mejor experiencia de escritura, además es invierno en este momento en este hemisferio, y definitivamente no usaré guantes en el verano con más de 30 grados Celsius.
¿Alguien tiene el mismo problema? ¿Cómo puedo deshacerme de él o al menos minimizarlo? He leído sobre almohadillas para computadoras portátiles, pero no permanecen en su lugar con la computadora portátil inclinada, y si la computadora portátil no está inclinada, mis muñecas golpean la computadora portátil justo en el borde.