как сделать ИЛИ для двух слов в регулярном выражении

Question

Я хочу написать регулярное выражение, которое будет соответствовать одному из следующих:

insert #TempTable

или

update #TempTable

Как мне это сделать? Я думаю, неидеальным способом будет:

[insertupda]{6} #TempTable

Хотя в моей ситуации это работает, я хочу знать, как это сделать правильно.

Спасибо :)

Answer 1

(insert|update) #TempTable